السبت، 16 فبراير 2019

ياشعب الـ Freelancer ماذا تفعلون لكي لا تصابون بالأكتئاب ؟!!!

السلام عليكم

نعم اخي العمل كـ Freelancer يصيبني بالأكتئاب الشديد اجلس في المنزل كثيراً جداً ولا اخرج منه الا للضرورة او لشراء الطلبات :( فقط ثم ارجع الي منزلي لكي أكمل عملي او اتعلم شيئاً جديداً في البرمجه

احب هذا العمل جداً ولكنه يصيبني بالاكتئاب الشديد حاولت الاشتراك في "الجيم" ولكن سرعان ما اهملته ولم اعد اذهب اليه

افكر في تأجير شقه اخرى اعمل من خلالها ولكنني اخشى من ان تصبح مثل منزلي ولا اخرج منها هي الاخرى

لا اعرف ما الذي افعله لكي اخرج من هذه الحاله السيئة فالجلوس في المنزل سيئ للغاية

ارجوكم اريد نصائحكم وتجاربكم كيف يمكنني معالجة هذا الامر والتأقلم معه :(



from حسوب I/O - الأكثر شيوعاً http://bit.ly/2EeL6Bm

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

دائماً، رأيكم يهمنا،