السلام عليكم
في الاونه الاخيره اصبحت اهتم لكلام الناس كتيرا . فلان يحكي لي عما يقوله الاخر عني بالسوء وهو نفسه يغتابني بكلمات تمس الشرف .لدرجة اني احسست بالاصابة بالوسواس القهري فعندما اجلس لا البث حتى افكر عما يقوله الاخرون عني واظنهم يتكلمون عني في نفس الوقت
لقد كرهت نفسي وحياتي بسبب التفكير الدائم في كلام الناس
ارجوكم هل من طريقة للتغلب على هذا الهوس وكيف اغير حياتي وطريقة تفكيري
من منا لم يضطر ان بصرف وقته الثمين في زحام الحافلات الشديد او رحله طويله بالقطار او حتى في مركز حكومي تنجز معامله رسمية؟!
ربما يتبرم معظم الناس من الانتظار تراهم يتاففون حتى قبل ان يصلو المركز الحكومي مثلاً لانهم يعرفون ما ينتظرهم...ساعات طويله من الانتظار . شخصيا انا احب ان اخطط لصرف هذا الوقت في القراءة، لانني مهما اجتهدت ان انهي الكتاب الذي اقراه بالمنزل فان هذا صعب جداً دون مقاطعه احد أفراد العائله ( كانهم يتخيرون هذا الوقت بالذات!) لذا دائما ما اضع كنابا او كتابين واحد يكون قراءة سهله و سريعة و الاخر أدسم منه.
ولكن تجربتي غالبا ما تمشي على غير المتوقع!
*و ان ان يفتح معي نقاشا عن موضوع الكتاب و رايي فيه ووووو...ما لا احبذه ولا اريده لانني اريد الهدوء و بعض من الوقت دون ان يسالني احد ماذا أفعل!
*أو ان اسمع كلمات نابيه و تعليقات و معاكسات...فعلاً؟
متى اصبحت القراءة (دعوة عامة) للتدخل و التحرش و التهكم؟!
أو هل يوجد شيء لا اعرفه، هل القراءة بالاماكن العامة مستفزة اوعيب أو ماذا؟؟؟
و الأهم لماذا يصر الشباب على ان هذه دعوة لرمي كل ما يخطر لهم من التعليقات؟
فكرت أحيانا ان اتوقف و لكن الوقت يضيع الكثير من الوقت! ثم فكرت انه ربما ان خبأت ما اقرأ في غلاف مجلة فنية قد يردعهم ثم قررت اني لن اخبا ما افعل !
مرة بدأ احد نقاش معي حول ما اقرا و لحسن حظي كان الكتاب بالانجليزيه فرددت عليه بالانجليزيه مما جعله يعتقد اني لا اتحدث العربية و تركني بسلام..
ماذا عن تجاربكم؟
السلام عليكم
أريد لو سمحتم مواقع تنشر كورسات مجانية باللغة العربية أو الانكليزية و بمواضيع متنوعة و المهم عن التربية والتعليم وتقديم المعلومات وهذه المواضيع
و أكون شاكرة لكم
فاقد الشيء اعلم بحاجته، كابن هذا ما اردته من ابي وهذا مايريده كل ابن من ابيه وهذا ما اتمنى ان يضعه كل والد بالحسبان:
قبل ان تصبح والدا كن زوج جيدا، كم اتالم وانا ارى امي تهان من قبل رجل شرقي جلف قدر لي ان يكون والدي وكم اختبات بجانب الثلاجه وغطيت اذني كي لا اسمع صوت السب وصوت الضرب
قبل ان تصبح والدا تاكد من معالجه مشاكل الغضب لديك لان كل هذا الغضب فيالداخلسيصب على عائلتك وابناءك المساكين
قبل ان تصبح والدا لا تعمل في عمل يوترك فوق ما انت عصبي لان المساكين الذين تعمل لاجلهم هم من سياكلها
قبل ان تصبح والدا تخلى عن جفافك قليلا تعلم بعض الحنان كي لاتطلبه بناتك من غيرك
اذا قال لك ابنك انه اسف فهو اسف لاداعي لان تصرخ وتقابل اسفه بالذل والقسوة
اذا قال لك ابنك انه اسف فهو اسف لا داعي لان تجعله يندم على قولها وتعتبر اسفه كلمه ماضيه
اذا قال لك ابنك انه اسف فهو اسف فاحتويه كي لايهرب منك الى المجهول
اذا قال ابنك انه اسف فهو اسف
قبل ان تصبح والدا اسعى لان تكون الرجل الافضل لانك غدل ستكون السوبر مان لبناتك ويالكسر الفتيات الذين لايرين في والدهم سوا كل ماهو خاطئ
قبل ان تكون والدا اصلح بعضا من عيوبك كي لاتكون غدا الكابوس الاسوا لاولادك ويخافو من ان يشبهوك
قبل ان تكون والدا لايجب ان تكون مثاليا ولكن يجب ان تفهم معنى اب وتضعها على ارض الواقع عبرك
عندما تكون والدا اياك ان تذل ابنك على عيب فيه .. فقد يكون منك ، اياك ان تعايره بتلعثمه فقد يكون لانه خرس وانت تعنف والدته فاخرسه الله للابد .
.Things are not always what they seem; the first appearance deceives many. - Plato
9 صور فوتوغرافية من العام 1973م لتعلمك أن الأشياء ليست دائما كما تبدو، من إبداع الفنان Duane Michals.
شاهد الصور واحدة تلو الأخري بالتسلسل المُرتبة به لتفهم ما يقصده الفنان.
https://suar.me/7B9r
1
https://suar.me/GB2y
2
https://suar.me/yNPV
3
https://suar.me/Kmqz
4
https://suar.me/Qm8o
5
https://suar.me/vlPo
6
https://suar.me/P5jN
7
https://suar.me/pY42
8
https://suar.me/nYJo
9
-
لم أتوقع أبداً أن يكون هناك عمل فوتوغرافي بـ هذا الإبداع من العام 1973م .. فعلاً الأشياء ليست دائما كما تبدو.
تعلمت منها .. نعم العين تخدع هي الأخري .. المظهر الأول يخدع الكثير بالفعل ..
اعتقد ان افضل حل لمعالجة المشكل هو كالتالي :
ازالة خاصية تحديد السعر لصاحب المشروع و كذلك اخفاء اسعار العروض المقدمة على باقي المستقلين او او اصحاب المشاريع ما عدا صاحب المشروع الدي تقدم به .
المشكلة هنا هي ان المستقل الحديث سيقوم باستنتاج تكلفة غبية انطلاقا من عدد العروض المقدمة ، لكي يفوز بالعرض ، لهذا سيتوجب ايضا اخفاء عدد العورض ما سيأدي الى اخفاء العروض نفسها ، هذا مشكل يعاني منه مصمم موقع مستقل ، لانه لم يجد ما سيملا به الفراغ الدي تشغله العروض ، ما دفعني لقول ان المستقل سيستنتج السعر انطلاقا من عدد العروض هو ان المستقل عندما يدخل الى مشروع و يجد عدد العروض المقدمة 40 او 30 او 50 عرضا، فكن متاكدا ان السعر الدي سيقدمه هو 50 دولار او اكتر بقليل ، ان لم يكن اقل .
طبعا اخفاء العروض من صفحة المشروع سيضيف بعض الكئابة على الموقع ، لدلك اعتقد ان الافضل عدم اخفاء العروض ، فقط اخفاء السعر ، و لتجنب مشكل العروض الكثيرة فسيجب اضافة بعض القيود على المستقلين المتقدمين ، يجب اضافة نظام يعتمد على عدد المشاريع المفتوحة + عدد المشاريع التي يعمل عليها حاليا المستقل + عدد المشاريع التي عمل عليها سابقا (( لتحديد مستوى المستقل )) + مستوى المشروع او الخبرات المطلوبة .لكي نضع قيودا تمنع المستقل المتقدم من اضافة عروض للمشاريع البسيطة و تمنع المستقل المبتدا من اضافة عروض للمشاريع اللمتقدمة .
مشكل اخر ينضاف الى الخبرات المطلوبة و تحديد مستوى المشروع ، لان تحديد سعر المشروع يتطلب تدخل فريق بكامله . و حتى لو تم هذا و تم اضافة الفريق الدي يحدد السعر ، فستظهر مشكلة اخرى . فصاحب المشروع عندما سيدخل و يجد ان فريق مراقبة الاسعار قد غير السعر من 50$ التي وضعها صاحب المشروع البخيل الى 250$ التي يفترض ان تكون هي القيمة الامثل لتكلفة المشروع ، فهذا سيصيبه بالجنون و سيخرج من موقع مستقل دون عودة . يمكن تجنب هذا المشكل بتقديم شرح مفصل لصاحب المشروع عن نوع المشروع و الخبرات المطلوبة و المستوى المطلوب ، لكن لا اعتقد انه في كل الحالات سيخرج بنتيجة مرضية له و غالبا سيلغي المشروع و يبحت عن منصة اخرى . و على ما اعتقد ان هذا بالظبط ما يمنع فريق منصة مستقل من تحديد الاسعار الخاصة بالمشاريع ، لكي يتجنبوا فقدان المشاريع .
لدلك ، ما على المستقل الان الى ان يصبر على الوضع ، و في انتظار تحسن الوضع '' العقلي و الفكري '' لصاحب المشروع العربي .
.Things are not always what they seem; the first appearance deceives many. - Plato
9 صور فوتوغرافية من العام 1973م لتعلمك أن الأشياء ليست دائما كما تبدو، من إبداع الفنان Duane Michals.
شاهد الصور واحدة تلو الأخري بالتسلسل المُرتبة به لتفهم ما يقصده الفنان.
https://suar.me/7B9r
1
https://suar.me/GB2y
2
https://suar.me/yNPV
3
https://suar.me/Kmqz
4
https://suar.me/Qm8o
5
https://suar.me/vlPo
6
https://suar.me/P5jN
7
https://suar.me/pY42
8
https://suar.me/nYJo
9
-
لم أتوقع أبداً أن يكون هناك عمل فوتوغرافي بـ هذا الإبداع من العام 1973م .. فعلاً الأشياء ليست دائما كما تبدو.
تعلمت منها .. نعم العين تخدع هي الأخري .. المظهر الأول يخدع الكثير بالفعل ..
السلام عليكم رحمة الله وبركاته
اما بعد :
اريد ان اسأل حضرتكم كم يصل راتب المبرمج في الدول العربية؟
وشكراً
أخر مشروع لنا (فريق مكون من 4 مبرمجين) كانت تطبيقاََ يشتغل على لوحة أندرويد يمكن العامل في شركة التسويق من تصوير المنتجات المعروضة لحرفائه في مختلف نقاط البيع و رفعها على السرفر و هو مكون من ثلاثة أجزاء رئيسية :
و هي عبارة عن طبقتين طبقة ال Persistence لجميع جداول قاعدة البيانات (37 جدول) و طبقة تعطي الدخول الى قاعدة البيانات عن طريق HTTP و هي Full Restful..
و هي عبارة عن موقع يتيح الدخول لمستخدمين مختلفين (العملاء و مستخدمي شركة التسويق صاحبة المشروع اضافة الى المراقبين) و الاطلاع الى احصاءات و تصدير تقارير عن النشاط و حجمهم في السوق المحلي
و هو عبارة عن تطبيق يستعمله عملة شركة التسويق لتصوير المنتجات و طريقة عرضها و كميتها في المخازن في مختلف المحلات و المولات
دخل هذا المشروع حيز الاستغلال يوم 1 أغسطس (منذ شهر) و تكلفته الجملية حوالي 7000 دولار أمريكي و بما أنه أول مشروع أشارك فيه بهذا الحجم (50 مستعمل يدخلون يوميا و يشتغلون بطريقة مكثفة) فقد أردت نشر تجربتي و ماذا تعلمت و تتلخص في النقاط التالية :
يجب أن تكون هناك صداقة بين الفريق لتجاوز الضغط و الصعوبات المختلفة.
يجب أن تولى لل Tests الأولية المطلقة و بجميع أنواعها و طرقها و حالاتها (unit tests, Integration tests, Non regression Tests) و الحمد لله منذ التسليم النهائي لم يحصل أي خلل تقني أو وظيفي.
لا تكتب سطراََ برمجيا واحداََ قبل أن تتفق مع العميل على جميع التفاصيل و تجعل جميع أجزاء المشروع ووظائفه في مستند مفصل يكون مرجعا لك.
GIT وسيلة رائعة و لكن يجب العمل بال Branches و التنسيق المطلق بين أعضاء الفريق في pull و merge وcommit و push.
ابقاء السورس في مستودع مركزي موحد و التصرف الجيد فيه كي لا يخرج عن السيطرة (بين ما كتبناه و المكتبات المستعملة مشروعنا يتجاوز المليون سطر).
تصورنا نظرياََ أن بعض الجداول في قاعدة البيانات مع مرور السنوات قد تتجاوز ال 15 مليون سطر و بالتالي فان العمل بالطرق العادية في الاستعلام و البحث (For loops, ArrayLists, Array) هو نوع من العبث و بالتالي لجأنا الى ال Hashtables و Hashmaps بنينا عليها جزءََا كبيراََ من المشروع (تخفض في complexity من n الى 1 ) .
هذه تجربتي البسيطة التي عشتها لمدة 5 أشهر مع العلم بأني مطور برمجيات في شركة فرنسية و أعمل بدوام كامل و أصحابي أيضاََ (يعني لا نتفرغ للمشروع الا في المساء و في نهاية الأسبوع), و أتمنى أن أطلع على تجارب الاخوة في التعامل مع المشاريع البرمجية الكبيرة نسبياََ..
لا أدري البداية ، على كل حال اريد أن أروي ربما حياتي أو اقول روتيني اليومي ، أشعر بالتعاسة و الكآبة و كأني هذه الحياة فقط مجرد حياة على ورق هل هده الحياة التي أريدها هل كل البشر يعيش مثلي ، أعتفد أني منذ ولدت لم اعش كما أريد و اين اريد دائما أنا مقيد بالدراسة بالواجبات العائلية مع الناس و مع المجتمع السخيف ، لدي اهداف ربما البعض يعتبرها جنون أو قد يسهزء بي لذا لن أذكرها ، حقا لا أعرف كيف اخرج ما بداخلي و اصف شعوري ، اريد أن اشعر بالسعادة أن أكون مسلم جيد ، مللت من البقاء وراء شاشة لعينة أريد أن أعيش حياتي تبا لي مرات أبكي من شدة الاكتئاب لا أخرج من المنزل الى لشاء حاجيات للمنزل ليس لدي أصدقاء لا أحد يفهمني عندما أخرج الى الشارع و اشاهد مايفعله الناس أقول في نفسي ماذا يفعل هؤلاء الأغبياء أوليسوا بشرا مثلي أما أنا لست مثلهم ؟ لدي أب لكن كأن ليس لدي أب لدي أم أخوة اصدقاء مزيفون ، لا اريد كل هذا أريد أن اقضي و أستثمر وقتي تبا للوقت الذي قضيته و أنا كالحيوان أكل و شرب و نوم ما ان تفحص لشخص و لو بقليل يضحك عليك حتى بدأت أشك في نفسي و بدأت اريد أن أعيش في شخص آخر و اشاهده كيف أعيش لأعرف انا كانو كلهم يعيشيون هذا و يخفونه أم أني انا فقط المختلف عنهم ، لدي الكثير من الأشياء التي أغيرها في حياتي .
*كتبت هذه الكلمات لأني واثق أنا لا أحد سيعرف أني أنا من كتبتها ، ماذا ستكتبون أنتم هل تقول أني لازت طفلا أما ستحاولون أن تكون أطباء نفسيون و تفسرون حالتي و تدون أنكم أذكياء و تعطوني حلا ، لا يهمني فقط اردت أن أكتبها لأن ان كان شخص ما في مثل حالتي سيشعر بالارتياح لاغير .
منذ فترة كنت أتعلم اللغتين؛ الإنجليزية والفرنسية وتوقفت تمامًا، رغم أني قطعت شوطًا طويلًا فيهما لكني لم أكمل، الآن قررت العودة وإكمال الرحلة، ولكن بطريقة الـ Self-study ، لن أعود للإلتحاق بدورات تدريبية أو أية مراكز لتعليم اللغات مجددًا ..
أريد نصائحكم وتجاربكم في الـ Self-study في مجال اللغات تحديدًا ..
كيف أتعلم؟ وكم من الوقت أقضيه في التعلم يوميًا ؟ ولا بأس إذا ذكرت بعض المصادر الهامة لنستفيد جميعًا ..
تفاجئت امس باكتشافي ان معلم ثانويتي لا يتقن حتى اساسيات html و ذلك عند عرضي له تصميم خفيف قمت به في الحصة
فمستوى بلادي في هذا المجال منخفض جدا للاسف
فمثلا نبدا بدراسة "الاعلام الالي" حتى صف الاول ثانوي و نبدا باتفه الاشياء كتشغيل الحاسوب و استعمال تطبيقات المكتب كمحرر النصوص word office و هي تعتبر مادة ذو معامل منخفض و تدرس ساعة واحدة فقط في الاسبوع
و الامر المفاجئ ان افضل جامعة "معهد" في الجزائر هي جامعة متخصصة في هذا المجال اي ان نخبة صغيرة فقط من يتمكنون من دخولها بسبب معدل القبول العالي جدا و عادة يذهب اليها كل من يتحصل على معدل عالي متجاهلا ان كان مهتما بهذا الشيئ ام لا فيفشلون في نهاية المطاف رغم تفوقهم في الدراسة
و حتى المعاهد الحرة لا يعترف بشهادتها
ففي الجزائر يجي ان تكون" متفوقا جدا في الدراسة و مهتما بهذا المجال" للنجاح او ان كل الابواب مغلقة بعد ذلك
أخيراً ، ولله الحمد ، مضى أغسطس الطويل المرهق المليئ بالعرق والذباب والازدحام والصراخ والشمس الملتهبة .. الامور عادة تأخذ مجرى أفضـل مع قدوم سبتمبر ..
رأيت هنا أن أطرح بعض الأشياء والأفكار التي أنوي القيام بها في سبتمبر ، على المستوى الشخصي ، بعيداً عن المستويات المهنية والوظيفية التي عادة نبدأ فيها جميعاً ( سواءً كطلبة أو موظفين أو عاملين مستقلين ) مع قدوم سبتمبر ، وبدء عام جديد بعد انقضاء موسم العطلات الصيفية ..
ربما تشاركني في بعضها ..
======
قراءة هذه الكتـب :
أثر الإسلام في الكوميديا الإلهيـة لدانتي أليغيـري .. تأليف ، ميغيـل آسين ..
مستقبل بلا رجال .. لعنـة آدم ، العلم الذي يكشف عن مصيرنا الوراثي .. بريان سايكـس
رواية ( العجوز والبحر ) ، لإرنست هيمنغــواي
رواية ( الأبلـه ) ، دستــويفسكي .. ( رغم انها تبدو طويلة للغاية ، لكن لا بأس )
استعنت ببعض الأفكار من مشاركات الاعضاء في هذه المساهمة :
http://ift.tt/2ch4cdu
قراءة كل كتاب لمدة أسبوع ، والانتهاء منهم رغم ضخامتهم أمر وارد .. اتمنى أن استطيع ان انجزها جميعاً ..
=======
سأقلل من شرب المشروبات الغازية الى النصف ( ان شاء الله )
سأعود الى عادتي القديمة في زيارة المتاحف الرومانية واليونانية من وقت لآخر .. ولو لمرة واحدة هذا الشهر ..
سأبدأ في البحث عن دورة تدريبية جيدة ومركزة بخصوص تعلم الـ Violin .. بعد ان شاهدت فيلم ( The Visitor ) ، واستاذ الجامعة الستيني الذي يتعلّــم البيانو وقرع الطبلة ( من الصفر ) .. أيقنت أنني أستطيـع أن اتعلم عزف بعض الموسيقى .. it's never too late كما يقول الفرنجـة ..
=========
حضّرت قائمة من الأفلام ، غالباً ستكون كالتالي :
The Help 2011
The lives of others 2006
The man who knew infinity 2015
Becoming Jane 2007
The witches of eastwick 1987
Midnight Special 2016
اعتقد ان القائمة ستكون اطول من ذلك .. لكني لم احددها كلها بعد ..
الى جانب ، بعض الأفلام الأبيض والأسود :
It's a wonderful life 1945
psycho 1960
12 angry men ( 1957 )
وهي كلها ( أفلام الأبيض والأسود ) مستفادة من ترشيحات الاعضاء القيّمة في هذه المساهمة :
http://ift.tt/2c6Hr9S
========
نعود مرة اخرى الى الحياة :
أنوي أن اكون اجتماعياً أكثر ، بعد شهور طويلة من العزلة .. لحسن الحظ العيد يأتي في منتصف سبتمبر ، وهي فرصة ممتازة لإعادة بناء الجسور مع الأصدقاء والعائلة .. واتمنى أن أبقي هذه الجسور طويلاً ..
رياضة .. سأحاول أن ألتزم بالكثير من الرياضة ، ليس لأسباب جسدية .. بقدر ما هي الحل الوحيد لإنتاج هرمونات منشّطة في الجسم ، تقاوم ( الإكتئاب ) .. لأن شهر سبتمبر بالنسبة لي هو بداية اكتئاب طويل ، لا ينتهي إلا بقدوم شهـر مارس من العام الذي يليه ..
اخيراً .. ربما - أقول ربما والله أعلم - أقوم بشراء قطـة صغيرة أربّيها في غرفتي .. فقط إذا قام أحد الأعضاء بتفعيل مجتمع ( تربية الحيوانات المنزلية ) .. وبدأ في كتابة موضوعات خبيرة بخصوص تربية القطط ، بشكل شخصي .. لأن البحث على الانترنت في هذه الامور أشعر أن الكل يكتب مقالات غير منطقية وغير مجرّبة..
=======
هذا ما وضعته في ورقة تحضيري العامة لشهر سبتمبر الجاري .. اتمنى ان يكون شهراً لطيفاً ومنتجاً ومُبهجاً على الجميع ..
السؤال : ما هي لائحتـك لهذا السبتمبـر من هذا العام ؟
أخيراً ، ولله الحمد ، مضى أغسطس الطويل المرهق المليئ بالعرق والذباب والازدحام والصراخ والشمس الملتهبة .. الامور عادة تأخذ مجرى أفضـل مع قدوم سبتمبر ..
رأيت هنا أن أطرح بعض الأشياء والأفكار التي أنوي القيام بها في سبتمبر ، على المستوى الشخصي ، بعيداً عن المستويات المهنية والوظيفية التي عادة نبدأ فيها جميعاً ( سواءً كطلبة أو موظفين أو عاملين مستقلين ) مع قدوم سبتمبر ، وبدء عام جديد بعد انقضاء موسم العطلات الصيفية ..
ربما تشاركني في بعضها ..
======
قراءة هذه الكتـب :
أثر الإسلام في الكوميديا الإلهيـة لدانتي أليغيـري .. تأليف ، ميغيـل آسين ..
مستقبل بلا رجال .. لعنـة آدم ، العلم الذي يكشف عن مصيرنا الوراثي .. بريان سايكـس
رواية ( العجوز والبحر ) ، لإرنست هيمنغــواي
رواية ( الأبلـه ) ، دستــويفسكي .. ( رغم انها تبدو طويلة للغاية ، لكن لا بأس )
استعنت ببعض الأفكار من مشاركات الاعضاء في هذه المساهمة :
http://ift.tt/2ch4cdu
قراءة كل كتاب لمدة أسبوع ، والانتهاء منهم رغم ضخامتهم أمر وارد .. اتمنى أن استطيع ان انجزها جميعاً ..
=======
سأقلل من شرب المشروبات الغازية الى النصف ( ان شاء الله )
سأعود الى عادتي القديمة في زيارة المتاحف الرومانية واليونانية من وقت لآخر .. ولو لمرة واحدة هذا الشهر ..
سأبدأ في البحث عن دورة تدريبية جيدة ومركزة بخصوص تعلم الـ Violin .. بعد ان شاهدت فيلم ( The Visitor ) ، واستاذ الجامعة الستيني الذي يتعلّــم البيانو وقرع الطبلة ( من الصفر ) .. أيقنت أنني أستطيـع أن اتعلم عزف بعض الموسيقى .. it's never too late كما يقول الفرنجـة ..
=========
حضّرت قائمة من الأفلام ، غالباً ستكون كالتالي :
The Help 2011
The lives of others 2006
The man who knew infinity 2015
Becoming Jane 2007
The witches of eastwick 1987
Midnight Special 2016
اعتقد ان القائمة ستكون اطول من ذلك .. لكني لم احددها كلها بعد ..
الى جانب ، بعض الأفلام الأبيض والأسود :
It's a wonderful life 1945
psycho 1960
12 angry men ( 1957 )
وهي كلها ( أفلام الأبيض والأسود ) مستفادة من ترشيحات الاعضاء القيّمة في هذه المساهمة :
http://ift.tt/2c6Hr9S
========
نعود مرة اخرى الى الحياة :
أنوي أن اكون اجتماعياً أكثر ، بعد شهور طويلة من العزلة .. لحسن الحظ العيد يأتي في منتصف سبتمبر ، وهي فرصة ممتازة لإعادة بناء الجسور مع الأصدقاء والعائلة .. واتمنى أن أبقي هذه الجسور طويلاً ..
رياضة .. سأحاول أن ألتزم بالكثير من الرياضة ، ليس لأسباب جسدية .. بقدر ما هي الحل الوحيد لإنتاج هرمونات منشّطة في الجسم ، تقاوم ( الإكتئاب ) .. لأن شهر سبتمبر بالنسبة لي هو بداية اكتئاب طويل ، لا ينتهي إلا بقدوم شهـر مارس من العام الذي يليه ..
اخيراً .. ربما - أقول ربما والله أعلم - أقوم بشراء قطـة صغيرة أربّيها في غرفتي .. فقط إذا قام أحد الأعضاء بتفعيل مجتمع ( تربية الحيوانات المنزلية ) .. وبدأ في كتابة موضوعات خبيرة بخصوص تربية القطط ، بشكل شخصي .. لأن البحث على الانترنت في هذه الامور أشعر أن الكل يكتب مقالات غير منطقية وغير مجرّبة..
=======
هذا ما وضعته في ورقة تحضيري العامة لشهر سبتمبر الجاري .. اتمنى ان يكون شهراً لطيفاً ومنتجاً ومُبهجاً على الجميع ..
السؤال : ما هي لائحتـك لهذا السبتمبـر من هذا العام ؟
